Ligne d'horizons

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Vacances actives

Echanges de savoirs

(Dernière mise à jour le 27/06/18)

 

Horizons

Mercredi 19h00-20h30

 

"Prise de conscience par le mouvement"

 A tout âge, laissez-vous guider en douceur à la découverte de votre corps et de tous ses possibles. accéder à un mieux-être physique et mental à travers des sensations inhabituels. La plasticité du cerveau permet de déployer de nouveaux schémas d'organisation puis d'action.

 

Moshe Feldenkrais (1904-1984) fonde sa pratique sur des lois bio-mécaniques, ainsi que sur les capacités du système nerveux à apprendre à travers le mouvement. En explorant en toute liberté les mouvements proposés, suivant sa morphologie et son histoire, chacun retrouve détente et vitalité dans un bon fonctionnement du corps.

 

Témoignage d'une participante à l'atelier:

"Ces séances hebdomadaires sont devenues pour moi, au fil du temps, sources de découvertes et de surprises heureuses à l'infini. Rien n'est plus réconfortant que de vérifier que l'on peut contribuer en continu à faire collaborer son cerveau et son corps pour vivre de plus en plus en harmonie avec soi-même." (Nadia)

 

"Feldenkrais a étudié le corps en mouvement avec une précision que je n'ai jamais retrouvée ailleurs. Pour lui, le corps est une unité. Il a perfectionné des centaines d'exercices d'une valeur exceptionnelle."

(Peter Brook - metteur en scène)